Category: Методология подготовки к длинному триатлону

Код Коны. Как пройти самый сложный триатлон в серии Ironman

Кона – очень необычная гонка. Ниже собраны советы для тех, кто делает эту гонку. Хотя не так много любителей триатлона смогут воспользоваться советами именно по Коне, они подойдут для многих гонок железного формата.  Попроси у Острова поддержки и до, и во время гонки. Сфокусируйся. Не пости в Facebook, воздержись от интервью, сократи количество контактов. Марк […]

Кона – ты должен там побывать

Любому, кто занимается триатлоном, стоит побывать на Коне на неделе старта! Это – “олимпийские игры” нашего спорта. Церемония открытия и награждения сделаны на высочайшем эмоциональном уровне. Тем, кто принимал участие в этом празднике, не придет в голову вопрос “За чем все это надо?”. Накал эмоций и чувств такой, что вы приобретете мотивацию не несколько сезонов […]