Мы готовим к изданию очень интересную книгу о саморазвитии. На английском языке она называется «The Power of Full Engagement». На русском языке она называется «Жить на полную мощность».
Вы никогда не замечали, что в зависимости от вашего настроения вы можете в единицу времени сделать кардинально разный объем работы? Я замечал. Автор этой книги утверждает, что энергия, а не время наш самый важный ресурс. Я выложил перевод первой главы. Прочтите первые несколько абзацев здесь и скачайте, если вам понравится.
Самый драгоценный ресурс не время, а энергия
Мы живем в цифровом веке. Мы живем на полной скорости, наши ритмы ускоряются, наши дни нарезаны на байты и биты. Мы приветствуем широту вместо глубины, и быструю реакцию вместо обдуманных решений. Мы скользим по поверхности, попадая в десятки мест на несколько минут, и нигде не задерживаясь надолго. Мы летим по своей жизни, не делая пауз для размышления о том, кем на самом деле мы хотим стать. Мы на связи, но мы отключены.
Большинство из нас просто стараются сделать все, что в их силах. Когда требования начинают превышать наши возможности, мы принимаем такие решения, которые как-то помогают пробиться через паутину проблем, но только за счет нашего времени. Мы слишком мало спим, едим на ходу, подстегиваем себя кофеином и успокаиваем алкоголем и снотворными. Сталкиваясь с неослабевающими требованиями на работе, мы становимся раздражительными, наше внимание легко рассеивается. После долгих дней на работе мы возвращаемся домой полностью вымотанные, и воспринимаем наши семьи не как источник радости и восстановления, а как еще очередную проблему.
Мы окружили себя ежедневниками и списками задач, наладонниками и смартфонами, системами мгновенных сообщений и «напоминалками» в наших компьютерах. По нашим расчетам, это должно помочь нам лучше управлять нашим временем. Мы гордимся нашими способностями делать несколько дел сразу, а нашу готовность работать от рассвета до заката демонстрируем повсюду, как медаль за храбрость. Термин «24/7» описывает мир, в котором работа не кончается никогда. Мы используем слова «одержимость», «мания», «ошеломление» не для того, чтобы описать безумие, а чтобы описать прошедший рабочий день. Чувствуя, что нам уже никогда не будет хватать времени, мы считаем, что у нас нет другого выбора, кроме как стараться утрамбовать как можно больше дел в каждый день. Но даже самое эффективное управление временем не гарантирует нам, что у нас будет достаточно энергии на то, чтобы сделать все, что мы запланировали.
Весь текст первой главы
comments powered by HyperComments
