Московский марафон — один из лучших стартов в России

О главном

Стоит начать с главного – на мой взгляд, марафон проведен на очень высоком уровне. Конечно, есть недостатки. Но мы же живем в России и машины делаем не немецкого качества. И марафон в Москве значительно ближе к марафону в Берлине, чем, например, Lada к BMW.

Могу себе представить, как сложно пришлось команде, которая делала этот старт и хочу их искренне поблагодарить. А о недостатках лучше сказать им личным письмом. Уверен, они и сами все знают.

Маршрут марафона и финиша на стадионе незабываемы. Думаю, что он – один из лучших в мире маршрутов по большим городам. Интересно, где будет финиш после закрытия Лужников.

На старте и среди болельщиков было много ребят из триатлона. Ни на одном, даже самом массовом русском зарубежном старте такого не было.

Интересно, что по традиции победили ребята из Украины, а не кенийцы и эфиопы. Правда, полагаю, что уже на следующий год конкуренция среди профи будет выше. Призовой фонд растет и уже есть за что побороться.

На трассе встретил бывшего известного футболиста и после марафона — Алексея Смертина и подумал, что зарплаты, например, футболистов Локомотива сопоставимы с зарплатами всех российских легкоателтов и триатлетов.

Про босоногий бег
Сложилось так, что я забыл кроссовки в машине у моего друга Юры Сарамутина. А машина была припаркована возе метро Университет. Я выяснил это слишком поздно, чтобы успеть обернуться. В итоге у меня было несколько альтернатив 1)не бежать  2)бежать в полуботинках, в которых я приехал на старт и 3)бежать босиком. Я решил начать бег в полуботинках, но довольно быстро натер ноги. Бежать было тяжело и неудобно. На пункте питания на 10 км. я решил разуться и пробежал оставшиеся 32 км. в носках, пока они не порвались. Единственные мозоли, которые я получил, были мозолями от ботинок. Пиллинг получился отличный. Стопы как у моего 7-месячного сына.
079614f126ddd22899582d29d3431679.jpeg

foot 2

 

foot 1

Я благодарен Юре Сарамутину за поддержку на последних километрах, когда настроение и темп совсем упали и нас обогнало около сотни атлетов.
По доброй традиции я ускорился на финише, но уже на последних 100 м. у меня свело заднюю поверхность бедра и я с трудом доковылял до финиша, после которого надо было скорее идти в метро, чтобы добраться до машины.

Мы с Юрой по наводке Антона Белякова посетили Очаковские бани, где приняли массаж и отлично попарились. Вышли – как заново родились! Всем рекомендую баню после стартов.

Итого – если старт сохранится в таком же формате, надо бежать всем. Давайте вместе сделаем так, чтобы слоты на Марафон в Москве расходились за первый час.

Не удержусь. Посоветую всем книгу «Рожденный бежать». Поскольку я издавал эту книгу, я знал, что добегу босиком при правильной технике без каких-либо травм. При том, что последний раз босяком я тренировался в марте в манеже ЦСКА.

P.S. Результат оказался скромным — 3.18.52, что нормально, учитывая, что неделю назад я стартовал половинку в Люксембурге и в этом году тренируюсь не слишком много.

comments powered by HyperComments
Илья
2013-09-17 10:00:02
Решительно! Здорово! У меня, как и у Надежды был первый марафон. А ровно за неделю до того неудачная попытка впервые преодолеть 30 км - на 23 км пришлось просто остановиться, Поэтому в этот раз я был осторожен и прибежал с очень скромными 4.39.19, но думаю этот результат я поправлю)) вот оказывается даже отсутствие обуви не помеха - значит, преград вообще нет)
Надя
2013-09-16 09:49:39
Супер! Пробежать более 30 км босиком - для меня пока что-то нереальное. Это был мой первый марафон и теперь я хорошо представляю себе, что это за дистанция.
Илья Нилов
2013-09-16 14:17:11
Невероятно! Вот это сила воли. А книга действительно потрясающая, во время своего первого марафона я частенько вспоминал бегунов тараумари ))
Александр Викторов
2013-09-16 23:07:02
Миша, пробежав марафон босиком, ты совершил то , что кажется для меня фантастически. Я с удовольствием почитал бы где-нибуть все за и против бега босиком. После операции доктор сказал, что мне можно будет бегать не более 1,5-2 часа в неделю. Значит, думаю я сам себе, нужно поискать какую-то изюминку для компенсации моей ущербности. Какой-то прикол. Может быть бег босиком и по снегу то же ?