{"id":6013,"date":"2015-12-10T07:00:10","date_gmt":"2015-12-10T04:00:10","guid":{"rendered":"https:\/\/m-ivanov.com\/?p=6013"},"modified":"2015-12-10T07:56:48","modified_gmt":"2015-12-10T04:56:48","slug":"vashe-luchshee-mezhsezone-programma-podgotovki-vsego-89-dollarov-za-12-nedel","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/2015\/12\/vashe-luchshee-mezhsezone-programma-podgotovki-vsego-89-dollarov-za-12-nedel\/","title":{"rendered":"\u0412\u0430\u0448\u0435 \u043b\u0443\u0447\u0448\u0435\u0435 \u043c\u0435\u0436\u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u044c\u0435. \u041f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432\u0441\u0435\u0433\u043e 89 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440\u043e\u0432 \u0437\u0430 12 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c"},"content":{"rendered":"<table class=\"templateContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td id=\"templateHeader\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnTextBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnTextBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnTextBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnTextContent\" valign=\"top\">\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u042f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0432\u00a0\u043c\u0435\u0436\u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u044c\u0435.<\/span><\/p>\n<p><strong>\u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:<\/strong><\/p>\n<p class=\"p1\"><span class=\"s1\">\u2014\u00a0<\/span>\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b: 12 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c<br \/>\n<span class=\"s1\">\u2014\u00a0<\/span>\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e: 9<br \/>\n<span class=\"s1\">\u2014\u00a0<\/span>\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438: \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439<br \/>\n<span class=\"s1\">\u2014\u00a0<\/span>\u0426\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: Ironman 70.3 \u0438\u0437 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432<br \/>\n<span class=\"s1\">\u2014\u00a0<\/span>\u0426\u0435\u043d\u0430 $135.<\/p>\n<p><strong>\u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u00a0<u>17 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f<\/u>\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u044c $89 \u0438\u043b\u0438 1.05 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430. <\/strong><\/p>\n<p>\u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c \u0441\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u0443, \u043f\u0440\u0438 \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u043a\u0435 \u0438\u0441\u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u0443\u0439\u0442\u0435 \u043a\u043e\u0434 MyBestOffSeason<\/p>\n<p>\u042f \u0443\u0432\u0435\u0440\u0435\u043d, \u0447\u0442\u043e \u043f\u0440\u0438 \u0447\u0435\u0441\u0442\u043d\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u00a0\u044d\u0442\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0441 \u0441\u0438\u043b\u044c\u043d\u0435\u0435, \u0434\u0438\u0441\u0446\u0438\u043f\u043b\u0438\u043d\u0438\u0440\u0443\u0435\u0442 \u0438 \u043e\u0440\u0433\u0430\u043d\u0438\u0437\u0443\u0435\u0442 \u0432\u0430\u0448 \u0441\u043f\u043e\u0440\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0439 \u0438 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0447\u0438\u0439 \u0433\u0440\u0430\u0444\u0438\u043a.<\/p>\n<div><strong>\u0415\u0441\u043b\u0438 \u0432\u044b \u043d\u0435 \u0443\u0432\u0438\u0434\u0438\u0442\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0435\u0441\u0441\u0430, \u044f \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443 \u0432\u0430\u043c \u0432\u0441\u044e \u0441\u0442\u043e\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b.<\/strong><\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<tr>\n<td id=\"templateBody\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnButtonBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnButtonBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnButtonBlockInner\" align=\"center\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnButtonContentContainer\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnButtonContent\" align=\"center\" valign=\"middle\"><a class=\"mcnButton  broken_link\" title=\"\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438\" href=\"http:\/\/home.trainingpeaks.com\/trainingplans\/author?key=WN7B3OTULHHG2\" target=\"_blank\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"mcnBoxedTextBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnBoxedTextBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnBoxedTextBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnBoxedTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td>\n<table class=\"mcnTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"18\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnTextContent\" valign=\"top\">\n<div>\n<p>\u041e\u0442\u0437\u044b\u0432\u044b \u043f\u043e\u043a\u0443\u043f\u0430\u0442\u0435\u043b\u0435\u0439 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u0445 \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c:<\/p>\n<p><strong><em>\u00ab<\/em><\/strong><em>\u0418\u043d\u0442\u0435\u0440\u0435\u0441\u043d\u0430\u044f \u0438 \u043d\u0430\u0441\u044b\u0449\u0435\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430. \u0421\u043d\u0430\u0447\u0430\u043b\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0437\u0430\u043b\u0430\u0441\u044c \u043b\u0435\u0433\u043a\u043e\u0439 \u0438 \u043d\u0435\u043d\u0430\u0432\u044f\u0437\u0447\u0438\u0432\u043e\u0439, \u0447\u0435\u043c \u0434\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0441\u044c, \u0442\u0435\u043c \u0447\u0430\u0449\u0435 \u043e\u0442\u043a\u0440\u044b\u0432\u0430\u044e \u0441\u0432\u043e\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0432\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432 \u0441\u043a\u043e\u0440\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0438 \u0432\u044b\u043d\u043e\u0441\u043b\u0438\u0432\u043e\u0441\u0442\u0438! \u041e\u0447\u0435\u043d\u044c \u0434\u043e\u0432\u043e\u043b\u0435\u043d.\u00a0\u0412\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0435\u0440\u043e\u043c \u043d\u0435\u0442. \u0422\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u043e\u0435 \u0432\u044b\u043a\u0440\u0430\u0438\u0432\u0430\u044e \u0443 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0438 \u0441\u0435\u043c\u044c\u0438&nbsp;&mdash; \u0432\u043f\u043e\u043b\u043d\u0435 \u0445\u0432\u0430\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0443.\u00bb<\/em><br \/>\n\u0418\u0433\u043e\u0440\u044c<\/p>\n<p><em>\u00ab\u041f\u043b\u0430\u043d \u043f\u043e\u043d\u0440\u0430\u0432\u0438\u043b\u0441\u044f \u043e\u0442\u043d\u043e\u0441\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u043d\u0435\u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0438\u043c\u0438 \u043e\u0431\u044a\u0435\u043c\u0430\u043c\u0438 (\u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u044e\u0442 1-1.5 \u0447\u0430\u0441\u0430 \u0447\u0438\u0441\u0442\u043e\u0433\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u0435\u043d\u0438), \u0433\u043b\u0443\u0431\u043e\u043a\u043e\u0439 \u043f\u0440\u043e\u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u043a\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u044b (\u044d\u0442\u043e \u043d\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0431\u043e\u0440 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0439, \u043d\u043e \u0435\u0449\u0451 \u0438 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0435 \u043f\u043e\u044f\u0441\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f, \u0441\u0441\u044b\u043b\u043a\u0438 \u043d\u0430 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u044b, \u0432\u0438\u0434\u0435\u043e \u0441 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f\u043c\u0438), \u0430 \u0435\u0449\u0451... \u043a\u0430\u043a\u043e\u0439-\u0442\u043e \u0434\u0443\u0448\u0435\u0432\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c\u044e \u0447\u0442\u043e \u043b\u0438. \u0415\u0441\u0442\u044c \u043e\u0449\u0443\u0449\u0435\u043d\u0438\u0435, \u043a\u0430\u043a-\u0431\u0443\u0434\u0442\u043e \u0437\u0430\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0448\u044c\u0441\u044f \u0441 \u0436\u0438\u0432\u044b\u043c \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u043e\u043c, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0439 \u0434\u0435\u0439\u0441\u0442\u0432\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0432\u043b\u043e\u0436\u0438\u043b \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u044d\u043d\u0435\u0440\u0433\u0438\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043f\u0443\u0441\u0442\u0438\u043b \u0432\u0441\u0435 \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0447\u0435\u0440\u0435\u0437 \u0441\u0435\u0431\u044f \u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0434\u0430\u043b \u0442\u0435\u0431\u0435 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0433\u043b\u0430\u0432\u043d\u043e\u0435, \u043f\u0440\u0438 \u044d\u0442\u043e\u043c \u043d\u0435 \u043e\u0433\u0440\u0430\u043d\u0438\u0447\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0443\u0445\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u0430\u043c\u0438, \u043d\u0430\u0448\u0451\u043b \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0442\u0438\u0432\u0438\u0440\u0443\u044e\u0449\u0438\u0445 \u0442\u0435\u043a\u0441\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043f\u043e\u043b\u0435\u0437\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0432\u0435\u0442\u043e\u0432.\u00bb<\/em><br \/>\n\u041c\u0438\u0445\u0430\u0438\u043b<\/p>\n<p><em>\u00ab\u0422\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0432 \u0431\u0430\u0441\u0441\u0435\u0439\u043d\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0441\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0441\u043a\u0443\u0447\u043d\u044b\u043c\u0438 \u0438 \u0442\u0435\u043f\u0435\u0440\u044c \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f, \u043f\u043e\u0442\u0440\u0430\u0447\u0435\u043d\u043d\u043e\u0435 \u043d\u0430 \u043f\u043e\u0447\u0442\u0438 3000 \u043c\u0435\u0442\u0440\u043e\u0432 \u043c\u0435\u0436\u0434\u0443 \u0431\u043e\u0440\u0442\u0438\u043a\u0430\u043c\u0438, \u043f\u0440\u043e\u043b\u0435\u0442\u0430\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e. \u0412\u0441\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u044f\u0441\u043d\u043e \u0438 \u0447\u0435\u0442\u043a\u043e \u0441\u0444\u043e\u0440\u043c\u0443\u043b\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u044b \u0438 \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u044e\u0442 \u0434\u043e\u043f\u043e\u043b\u043d\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u044b\u0445 \u0432\u043e\u043f\u0440\u043e\u0441\u043e\u0432.\u00bb\u00a0<\/em><\/p>\n<\/div>\n<div>\u0415\u043b\u0435\u043d\u0430<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"mcnButtonBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnButtonBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnButtonBlockInner\" align=\"center\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnButtonContentContainer\" border=\"0\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnButtonContent\" align=\"center\" valign=\"middle\"><a class=\"mcnButton  broken_link\" title=\"\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438\" href=\"http:\/\/home.trainingpeaks.com\/trainingplans\/author?key=WN7B3OTULHHG2\" target=\"_blank\">\u041a\u0443\u043f\u0438\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0443 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438<\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"mcnTextBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnTextBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnTextBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnTextContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\" align=\"left\">\n<tbody>\n<tr>\n<td class=\"mcnTextContent\" valign=\"top\">\n<div style=\"text-align: center;\">\u041f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u0435\u0441\u044c \u0441 \u0434\u0440\u0443\u0437\u044c\u044f\u043c\u0438. \u041f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0438\u0442\u0435 \u0438\u043c \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435!<\/div>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<table class=\"mcnShareBlock\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody class=\"mcnShareBlockOuter\">\n<tr>\n<td class=\"mcnShareBlockInner\" valign=\"top\">\n<table class=\"mcnShareContentContainer\" border=\"0\" width=\"100%\" cellspacing=\"0\" cellpadding=\"0\">\n<tbody>\n<tr>\n<td align=\"center\">\u00a0<a href=\"https:\/\/m-ivanov.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/photokuttblog.png\"><img decoding=\"async\" loading=\"lazy\" class=\"aligncenter size-full wp-image-6016\" src=\"https:\/\/m-ivanov.com\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/photokuttblog.png\" alt=\"photokuttblog\" width=\"725\" height=\"355\" srcset=\"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/photokuttblog.png 725w, https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-content\/uploads\/2015\/12\/photokuttblog-300x147.png 300w\" sizes=\"(max-width: 725px) 100vw, 725px\" \/><\/a><\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n<\/td>\n<\/tr>\n<\/tbody>\n<\/table>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u042f \u0437\u0430\u043a\u043e\u043d\u0447\u0438\u043b \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0443 \u043d\u0430\u0434 \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u043e\u0439 \u0441\u0430\u043c\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438 \u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u043b\u0435\u0442\u043e\u0432 \u0432\u00a0\u043c\u0435\u0436\u0441\u0435\u0437\u043e\u043d\u044c\u0435. \u041a\u0440\u0430\u0442\u043a\u043e\u0435 \u043e\u043f\u0438\u0441\u0430\u043d\u0438\u0435:&nbsp;&mdash;\u00a0\u0414\u043b\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u044b: 12 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044c&nbsp;&mdash;\u00a0\u0421\u0440\u0435\u0434\u043d\u0435\u0435 \u043a\u043e\u043b\u0438\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0442\u0440\u0435\u043d\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0447\u043d\u044b\u0445 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432 \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e: 9&nbsp;&mdash;\u00a0\u0423\u0440\u043e\u0432\u0435\u043d\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u043f\u043e\u0434\u0433\u043e\u0442\u043e\u0432\u043a\u0438: \u0441\u0440\u0435\u0434\u043d\u0438\u0439, \u0432\u044b\u0441\u043e\u043a\u0438\u0439&nbsp;&mdash;\u00a0\u0426\u0435\u043b\u0435\u0432\u043e\u0435 \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f: Ironman 70.3 \u0438\u0437 5 \u0447\u0430\u0441\u043e\u0432&nbsp;&mdash;\u00a0\u0426\u0435\u043d\u0430 $135. \u0421\u043f\u0435\u0446\u0438\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e \u0434\u043b\u044f \u043c\u043e\u0438\u0445 \u043f\u043e\u0434\u043f\u0438\u0441\u0447\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043e\u00a017 \u0434\u0435\u043a\u0430\u0431\u0440\u044f\u00a0\u043f\u0440\u043e\u0433\u0440\u0430\u043c\u043c\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442\u044c $89 \u0438\u043b\u0438 1.05 \u0434\u043e\u043b\u043b\u0430\u0440 \u0437\u0430 1 \u0434\u0435\u043d\u044c \u043f\u043b\u0430\u043d\u0430. \u0427\u0442\u043e\u0431\u044b \u043f\u043e\u043b\u0443\u0447\u0438\u0442\u044c [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6013"}],"collection":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=6013"}],"version-history":[{"count":3,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6013\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":6017,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/6013\/revisions\/6017"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=6013"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=6013"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=6013"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}