{"id":4977,"date":"2014-11-22T00:30:07","date_gmt":"2014-11-21T21:30:07","guid":{"rendered":"https:\/\/m-ivanov.com\/?p=4977"},"modified":"2014-11-22T00:30:07","modified_gmt":"2014-11-21T21:30:07","slug":"produkty-kotorye-nado-isklyuchit-iz-svoego-pitaniya-i-kotorye-mozhno-i-nuzhno-potreblyat","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/2014\/11\/produkty-kotorye-nado-isklyuchit-iz-svoego-pitaniya-i-kotorye-mozhno-i-nuzhno-potreblyat\/","title":{"rendered":"\u041f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043d\u0430\u0434\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0433\u043e \u043f\u0438\u0442\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043b\u044f\u0442\u044c"},"content":{"rendered":"<p>\u0414\u044d\u0439\u0432 \u0421\u043a\u043e\u0442\u0442 \u2013 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b<\/p>\n<p>\u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0430\u0441\u043b\u043e<\/li>\n<li>\u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442 (Whey Protein Concentrate) \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439<\/li>\n<li>\u042f\u0439\u0446\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438)<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b<\/p>\n<ul>\n<li>\u041c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d<\/li>\n<li>\u0421\u043e\u0435\u0432\u044b\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b, \u0432\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u044f \u0441\u043e\u0435\u0432\u043e\u0435 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u043e<\/li>\n<li>\u041b\u044e\u0431\u044b\u0435 \u043f\u0430\u043a\u0435\u0442\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043d\u043d\u044b\u0435 \u0441\u043e\u043a\u0438<\/li>\n<\/ul>\n<p>\u0412 <a href=\"http:\/\/www.x2performance.com\/dave-scott-six-foods-you-should-add-or-remove-from-your-diet\/?utm_source=Dave%20Scott&amp;utm_medium=Social&amp;utm_campaign=Article%3A%206%20Foods%20AUG2014\">\u043e\u0440\u0438\u0433\u0438\u043d\u0430\u043b\u044c\u043d\u043e\u0439 \u0441\u0442\u0430\u0442\u044c\u0435<\/a> \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043f\u0440\u043e\u0447\u0435\u0441\u0442\u044c \u043f\u043e\u0434\u0440\u043e\u0431\u043d\u0435\u0435 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043f\u043e\u0447\u0435\u043c\u0443 \u0438\u043c\u0435\u043d\u043e \u044d\u0442\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u043f\u043e\u043f\u0430\u043b\u0438 \u0432 \u0441\u043f\u0438\u0441\u043e\u043a<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u0414\u044d\u0439\u0432 \u0421\u043a\u043e\u0442\u0442 \u2013 \u043b\u0435\u0433\u0435\u043d\u0434\u0430 \u0434\u043b\u0438\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u0442\u0440\u0438\u0430\u0442\u043b\u043e\u043d\u0430 \u043f\u043e\u0434\u0435\u043b\u0438\u043b\u0441\u044f \u0441\u0432\u043e\u0438\u043c\u0438 \u043c\u044b\u0441\u043b\u044f\u043c\u0438 \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043f\u0440\u043e\u0434\u0443\u043a\u0442\u044b \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u0435\u0441\u0442\u044c, \u0430 \u043a\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043d\u0435\u043e\u0431\u0445\u043e\u0434\u0438\u043c\u043e \u0438\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u0414\u043e\u0431\u0430\u0432\u0438\u0442\u044c \u041c\u0430\u0441\u043b\u043e \u041f\u0440\u043e\u0442\u0435\u0438\u043d\u043e\u0432\u044b\u0439 \u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0430\u0442 (Whey Protein Concentrate) \u0438\u0437 \u043c\u043e\u043b\u043e\u043a\u0430 \u043a\u043e\u0440\u043e\u0432, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043f\u0438\u0442\u0430\u044e\u0442\u0441\u044f \u0442\u0440\u0430\u0432\u043e\u0439 \u042f\u0439\u0446\u0430. \u041e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u043e\u0442 \u043a\u0443\u0440, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u043d\u0435 \u0434\u0435\u0440\u0436\u0430\u0442 \u0432 \u043a\u043b\u0435\u0442\u043a\u0430\u0445 (\u0435\u0441\u043b\u0438 \u0442\u0430\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u043d\u0430\u0439\u0442\u0438 \u0432 \u0420\u043e\u0441\u0441\u0438\u0438) \u0418\u0441\u043a\u043b\u044e\u0447\u0438\u0442\u044c \u0438\u0437 \u0441\u0432\u043e\u0435\u0439 \u0434\u0438\u0435\u0442\u044b \u041c\u0430\u0440\u0433\u0430\u0440\u0438\u043d [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":2,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4977"}],"collection":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4977"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4977\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4978,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4977\/revisions\/4978"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4977"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4977"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/m-ivanov.com\/old\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4977"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}